女性出現(xiàn)緊張、焦慮等情況，有可能會導致月經(jīng)推遲。女性的月經(jīng)受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)，在任何一個因素發(fā)生異常的情況下，都有可能會導致月經(jīng)失調(diào)，從而引起月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。
女性如果出現(xiàn)緊張、焦慮，會影響到大腦皮層，從而干擾到下丘腦-垂體-卵巢軸，因此有可能會導致閉經(jīng)、月經(jīng)推遲等現(xiàn)象，但是當緊張、焦慮的情況消退之后，月經(jīng)通常會自行恢復正常。其它影響月經(jīng)的因素包括環(huán)境改變、天氣驟然變化、過度勞累等。如果反復出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，也可以在醫(yī)生指導下使用短效避孕藥，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，來調(diào)節(jié)月經(jīng)。
建議女性可以適當調(diào)整作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠。另外，不能過度節(jié)食或者暴飲暴食，以免造成體重驟增或驟降，上述情況都可能會導致月經(jīng)推遲。