風濕通常是指風濕病。“女人有風濕病吃什么最好”的說法不準確，女人得了風濕病可以吃能化濕的食物、溫補的食物以及非甾體類抗炎藥物、糖皮質激素藥物等。
一、食物
1.化濕的食物：長時間處于潮濕、寒冷的環境中，容易使身體受寒、受涼、受潮等，進而可能會引起風濕病。日常生活中，女性風濕病可以多吃薏苡仁、苦瓜、蓮子肉、白扁豆、蘿卜、冬瓜等輔助化濕的食物來輔助改善病癥。
2.溫補的食物：中醫認為陽氣虛是引起風濕病的主要原因，因此女性患有風濕病可以多吃生姜、羊肉、桂圓、韭菜、牛肉等溫補的食物來溫補陽氣，增強體質。
二、藥物
1.非甾體類抗炎藥物：非甾體類抗炎藥物具有抗炎、解熱、鎮痛的功效與作用，可以緩解風濕病引起的不適癥狀，常用的藥物有布洛芬片、塞來昔布膠囊、萘普生片等。
2.糖皮質激素藥物：糖皮質激素藥物具有強大的抗炎和免疫抑制作用，可以有效改善風濕病的癥狀，建議患者在醫生的指導下服用氫化可的松片、地塞米松片等藥物進行治療。
除了飲食注意外，建議患有風濕病的女性要多注意保暖，避免受寒受涼，避免劇烈運動，有利于身體健康。