食指指甲蓋拱起來長一般是營養不良、真菌感染、甲外傷、甲溝炎、系統性疾病等原因所致。建議患者及時就醫，在醫生的專業指導下對癥用藥，緩解病情。
1、營養不良：當身體缺乏蛋白質、維生素、礦物質等重要營養素時，指甲的生長會受到影響。比如缺乏鈣會使指甲變薄、拱起。長期飲食不均衡或患有消化系統疾病影響營養吸收，都可能導致這種情況。可在醫生的專業指導下使用多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液、阿膠漿等藥物以補血。
2、真菌感染：如若甲癬，真菌侵入指甲床，引發真菌感染，破壞指甲的正常結構和生長。除了拱起，還可能伴有指甲增厚、變色、易碎等癥狀。可在醫生的專業指導下使用伊曲康唑膠囊、鹽酸阿莫羅芬搽劑、百癬夏塔熱片等藥物以清除異常黏液質。
3、甲外傷：食指受到擠壓、砸傷等外傷，損傷指甲根部或甲床，影響指甲正常生長，導致指甲拱起。如果損傷較輕，新指甲長出后可能逐漸恢復正常。可在醫生的專業指導下使用三七傷藥片、云南白藥氣霧劑、傷科接骨片等藥物以促進恢復。
4、甲溝炎：甲溝炎多由細菌感染引起，炎癥刺激指甲周圍組織，導致指甲生長異常，出現拱起，同時伴有紅腫、疼痛、化膿等癥狀。可在醫生的專業指導下使用頭孢克肟分散片、莫匹羅星軟膏、連翹敗毒丸等藥物以清熱解毒。
5、系統性疾病：某些全身性疾病如心血管疾病、肺部疾病、內分泌疾病等，可能影響末梢血液循環和營養供應，導致指甲生長異常。此時需要治療原發疾病，同時密切觀察指甲變化。針對原發病治療，如貧血口服硫酸亞鐵片補鐵，可在醫生的專業指導下使用B族維生素、葉酸片、歸脾丸等藥物以益氣養血。
患者出現食指指甲蓋拱起來長等癥候時，需及時就醫，對癥用藥，藥物的使用應在醫生的專業指導下進行，切勿盲目自行使用，以免貽誤病情。建議患者在治療期間保持充足的睡眠，調整飲食結構，并輔以一定的運動，有助于病情的恢復。