一般情況下，焦慮導致胸悶氣短，可以通過一般處理、服用藥物等方式改善，具體分析如下：
1.一般處理：如果焦慮導致胸悶氣短，建議患者通過一般處理改善，可以適當深呼吸，接受肌肉放松訓練，配合心理治療，從而改善該情況。
2.服用藥物：焦慮導致胸悶氣短也可能與焦慮癥有關，建議患者在醫生的指導下服用地西泮片、艾司唑侖片等藥物治療。
患者平時應保持良好的心態，加強在生活中的管理，提高日常生活質量，此外還應定期復查，以便醫生了解治療效果。
劉強 副主任醫師精神心理科
三級甲等上海市精神衛生中心
本內容不能代替面診，任何醫療行為請遵從醫囑
