竹筒拔罐作為一種傳統的中醫療法，好處有活血止痛、去除寒氣、提高免疫力，壞處有損傷皮膚、拔罐時間不宜過長、保暖不當易導致寒氣入侵。
一、好處
1.活血止痛：竹筒拔罐能夠刺激局部血液循環，增加血液流速，有助于緩解身體各部位的疼痛不適。
2.去除寒氣：對于體寒引起的各種癥狀，如手腳冰涼、畏寒怕冷等，竹筒拔罐能夠驅寒溫陽，改善體質。
3.提高免疫力：拔罐能夠刺激身體自身的調節機制，增強免疫力，對于預防疾病和提高身體抵抗力有積極作用。
二、壞處
1.損傷皮膚：竹筒拔罐可能導致皮膚發紅、腫脹、疼痛，甚至出現水泡，嚴重時會影響皮膚的美觀。
2.拔罐時間不宜過長：如果拔罐時間過長，可能會對皮膚造成過度的刺激和損傷。
3.保暖不當易導致寒氣入侵：拔罐后皮膚毛孔張開，如果不注意保暖，容易使寒氣入侵體內，加重體寒癥狀。
需要注意的是，竹筒拔罐雖然具有一定的好處，但并非人人適用，應在專業醫師的指導下進行。