胃反酸常見于反流性食管炎和胃食管反流病，產生的原因主要是食管下段的壓力松弛，造成胃酸向食道反流。此時可以使用藥物治療、飲食調理等治療方法進行緩解。
1、藥物治療：常用抑制胃酸分泌的藥物進行治療，比如雷貝拉唑鈉、奧美拉唑、泮托拉唑鈉等，也可以服用法莫替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊等H2受體阻斷劑，抑制胃酸生成。還可以使用枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁片等藥物，修復胃黏膜。另外，使用多潘立酮片等促進胃動力藥物，改善惡心、腹脹等消化不良癥狀；
2、飲食調理：平時要規律進餐，盡量食用易消化的食物，如米湯、面條等，避免進食辛辣、涼冷、刺激性的食物，包括燒烤、火鍋、冰淇淋、酒、濃茶、咖啡等；
3、其他方法：中醫的針灸、推拿、按摩等治療方法也可以輔助緩解胃反酸。日常還需要戒煙、戒酒，養成健康的生活習慣，保持心情的舒暢，減輕工作壓力，按時休息，避免熬夜。
建議避免不定時吃飯、進餐時速度過快、暴飲暴食，或進食后胃腸道沒有得到充分的休息就進行劇烈活動等不良因素。另外，如果經常晚飯進食過晚，并且經常吃完晚飯后立刻就平臥休息、睡眠，長此以往也可能會造成胃食管蠕動能力變差，消化功能紊亂，易出現胃食管反流的表現，需要注意避免這種情況。