脫發(fā)嚴(yán)重一般不建議剃光頭，建議患者及時到醫(yī)院的皮膚科完善體格檢查、血常規(guī)、皮膚鏡檢查等明確病因，然后積極治療。
頭發(fā)對頭部皮膚提供了一定的保護(hù)和絕緣作用。剃光頭后，頭皮會更容易受到外界的氣候變化，如陽光照射、寒冷和熱度變化。剃光頭只是將頭發(fā)剃掉，對于毛囊并沒有幫助，而且剃掉頭發(fā)之后，頭皮會直接暴露在空氣中，失去了頭發(fā)的保護(hù)，反而更容易讓細(xì)菌入侵，對脫發(fā)并不能起到好的治療效果。
如果患者脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重，可能是精神壓力過大、經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)等原因造成的，也可能是脂溢性皮炎、斑禿等疾病因素造成的，建議患者及時到醫(yī)院的皮膚科完善相關(guān)檢查，明確病因后積極治療，以免對機(jī)體的健康造成損害。
建議患者在平時養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免過度熬夜和勞累，做好頭皮護(hù)理。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、游泳等，增強(qiáng)自身免疫能力。也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療原發(fā)病。飲食上應(yīng)該做到均衡，避免偏食或者挑食，以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。