通常情況下，備孕多吃富含雌激素的食物、富含維生素的食物以及葉酸片容易受孕。具體分析如下：
1.富含雌激素的食物：備孕多吃豆漿、豆腐、蜂蜜、雞肉等富含雌激素的食物容易受孕，可以補充機體內的激素，從而有利于受孕。
2.富含維生素的食物：備孕多吃白菜、黃瓜、蘋果、橙子等富含維生素的食物容易受孕，可以補充機體所需要的營養成分，同時能夠增強機體的免疫力。
3.葉酸片：葉酸是一種水溶性維生素，是細胞生長繁殖所需要的一種微量元素，葉酸片可以預防神經管畸形、巨幼細胞性貧血等疾病，通常在醫生的指導下吃葉酸片可以提高受孕的幾率。