通常情況下，三七花和枸杞子可一同沖泡飲用，但建議適量，避免過量攝入。
三七花口感甘甜，性涼，主要針對肝、腎，具有清熱生津、平抑肝火、降低血壓的特性，適用于緩解口渴咽痛、聲音嘶啞以及高血壓等健康問題。枸杞子味甘、性味平和，通行肝、腎、肺經，具有滋養肝腎、提升目力的功效，適用于肝腎陰虛、早衰癥狀的改善。三七花和枸杞子均為常見草本，無顯著藥物相互作用或禁忌，同時服用不會減弱藥效，也不會對健康造成負面影響。三七花和枸杞子混合泡水飲用，能有效滋養腎陰，活血化瘀，特別適合女性用于緩解痛經、調節月經不調、改善心悸失眠以及因腎精不足引發的問題，對此類癥狀有輔助調理功效。
適量飲用比較重要，過度可能導致身體不適，如上火引發流鼻血、眼部不適，對健康不利。服藥時務必嚴格按照醫生指示，避免自行混合用藥，以防止可能的身體不適。