月經推遲10天才來一般是精神因素、生活環境改變、內分泌失調、藥物影響、婦科疾病等原因所致。建議患者及時就醫，在醫生的專業指導下對癥用藥，緩解病情。
1、精神因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致月經推遲。建議患者調整心態，緩解精神壓力。可在醫生的專業指導下使用逍遙丸、更年安片、棗仁安神膠囊等藥物以養血安神。
2、生活環境改變：突然的環境變化，如出差、旅行、搬家等，可能影響生物鐘和內分泌，導致月經推遲。通常無需特殊用藥，適應環境后月經會逐漸恢復正常。若持續不規律，可在醫生的專業指導下使用歸脾丸、谷維素片、安神補腦液等藥物以生精補髓、益氣養血、強腦安神。
3、內分泌失調：長期的月經推遲可能是由于內分泌紊亂，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。對于多囊卵巢綜合征，可在醫生的專業指導下使用炔雌醇環丙孕酮片、坤泰膠囊、逍遙丸等藥物以疏肝健脾、養血調經。
4、藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期。一般停藥后月經會逐漸恢復正常。若持續紊亂，可在醫生的專業指導下使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、益母草顆粒等藥物以活血調經。
5、婦科疾病：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、盆腔炎等，可能導致月經不規律。疾病的發展或治療過程可能引起月經推遲。子宮肌瘤患者可在醫生的專業指導下使用桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊、米非司酮片等藥物以抑制肌瘤生長。
月經推遲10天才來如若伴有其他不適癥狀，如頭暈、乏力、腹痛等，應及時就醫，明確原因后在醫生的指導下進行治療和用藥。