在中醫文化中，艾草常被用于調理身體、緩解不適。對于來月經的女性來說，很多人會考慮用艾草泡腳來改善經期癥狀。
艾草具有溫經散寒、活血行氣的作用，適量使用可以促進血液循環，幫助緩解痛經和手腳冰涼的情況。
然而，需要注意的是，艾草的溫熱性質可能刺激子宮，導致月經量增加。因此，在使用時應根據個人體質調整使用時間和濃度。
如果本身存在月經過多或貧血等問題，建議在醫生指導下使用。
總的來說，來月經時可以適當使用艾草泡腳，但要注意水溫適中、時間不宜過長，并密切觀察身體反應。
如果有不適感加重，應立即停止使用并及時就醫。