如果急于改善頭發狀態或需要頻繁改變發型，戴假發通常比較好；如果期望長期保持自然的改善效果，植發一般比較好。建議求美者及時就診，選擇合適的干預方案。

無論是戴假發還是植發，求美者都要注意護理頭發，平時應避免使用刺激性過強的洗發、護發產品，不宜過度抓撓頭皮，也不宜用力拉扯頭發。此外，要注意早睡早起，不要長期熬夜，以免引起或加重脫發。