孩子皮包骨，一般可以通過(guò)規(guī)律及營(yíng)養(yǎng)飲食、保證充足睡眠、治療基礎(chǔ)疾病的方法進(jìn)行調(diào)理。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子前往小兒保健科就診，完善血常規(guī)、血生化、營(yíng)養(yǎng)元素檢查等，明確具體原因，遵醫(yī)囑積極處理。
1、規(guī)律及營(yíng)養(yǎng)飲食：孩子瘦得皮包骨可能是營(yíng)養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致，平時(shí)要注意三餐定時(shí)定量，平時(shí)盡量少吃零食，可給孩子適量吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蘋果、芹菜等。平時(shí)還可給孩子適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，可以緩解孩子太瘦的情況。
2、保證充足睡眠：家長(zhǎng)要保證孩子充足的睡眠，睡眠質(zhì)量良好時(shí)生長(zhǎng)激素分泌充足，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，所以晚上孩子要早睡，通常不建議晚于10點(diǎn)。
3、治療基礎(chǔ)疾病：孩子非常瘦有可能是疾病導(dǎo)致，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等，建議及時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行具體的治療，如出現(xiàn)糖尿病，可遵醫(yī)囑給孩子口服降糖藥物或皮下注射藥物，如鹽酸二甲雙胍片、重組人胰島素注射液等，把血糖控制在理想水平，身體消瘦的情況可能會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
如果孩子出現(xiàn)消瘦的情況，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑等，可增強(qiáng)自身體質(zhì)，以免因?yàn)轶w質(zhì)較差而導(dǎo)致自身反復(fù)生病。另外，建議保持良好的心情，避免因?yàn)樘荻^(guò)度焦慮。