摸到骨頭有異常凸起可能和脂肪瘤、關節囊腫、痛風等原因相關，需注意做好對癥治療。
1、脂肪瘤：生活習慣不良導致脂代謝異常，就可能引發脂肪瘤，在背部、肩部、腹部等皮下出現單個或多個凸起腫物。脂肪瘤如果不治療，一般不會影響身體健康，但是建議患者平時注意避免擠壓患處，認為有必要時可通過手術切除的方式治療。
2、關節囊腫：因關節囊、韌帶等出現退行性病變產生積液，就會形成關節囊腫，通常表現為大小不一，形態相對規則的腫塊。建議患者注意避免讓關節進行劇烈活動，做好定期復查，有必要時可前往正規醫院通過穿刺將囊腫內的積液抽出。
3、痛風：患者平時不注意養成良好的生活習慣，因經常喝酒、過度勞累等導致痛風頻繁發作，就可能出現痛風石，在耳郭、跖趾、指間等關節處出現隆起的贅生物。建議患者平時注意多加休息，保證低嘌呤飲食，如大米、卷心菜、胡蘿卜、芹菜等都屬于低嘌呤食物，還可在醫生指導下使用非布司他片、別嘌醇片等藥物降尿酸。
此外，骨刺也可能造成該現象，患者應注意遵醫囑辨證治療。