高血壓若是想要進行中醫護理，通常可以通過一般護理、針灸、推拿、拔罐、藥物護理等方式，幫助控制病情。
1.一般護理：高血壓在中醫看來，通常屬于肝陽上亢的范疇，臨床上常需注意做好護理，保持作息規律，注意清淡飲食，通常可以起到滋液熄風、濡養榮絡的效果，有助于促進身體恢復。
2.針灸：針灸屬于中醫療法，主要是指在中醫理論的指導下把針具按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉、提插等針刺手法，對人體特定部位進行刺激，從而達到治療疾病目的的調理方式。臨床上可以通過刺激穴位，幫助調理高血壓。
3.推拿：該方式是指運用中醫理論，在人體經絡、穴位上，通過推、拿、提、捏、揉等手法刺激身體、治療疾病的一種療養方式，具有疏通經絡、推行氣血、祛邪扶正等效果，對高血壓有一定的治療作用。
4.拔罐：拔罐是一種以罐為工具，利用負壓造成局部瘀血，達到調理身體的中醫療法。臨床上具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等功效，能夠改善局部微循環，可以緩解高血壓癥狀。
5.藥物護理：出現高血壓，患者通常還可以在醫生指導下使用鉤藤、夏枯草等中藥，可以起到祛風解表的效果，幫助緩解臨床癥狀，必要時還需配合清腦降壓片、珍菊降壓片等中成藥物，通常可以起到一定的降低血壓效果。
建議患者及時就醫，在醫生指導下進行調理、治療，避免病情發展。