正確使用避孕套在很大程度上可以降低艾滋病的傳播風險，但不能完全避免。若發生可能感染艾滋病的高危行為，建議及時就醫并遵醫囑進行檢測與治療。
艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰傳播。在性接觸過程中，避孕套能夠起到物理屏障的作用，阻止艾滋病病毒在性伴侶之間的傳播。其可以防止含有病毒的精液、陰道分泌物等與對方的黏膜或破損皮膚接觸。然而，艾滋病病毒極其微小，如果避孕套在使用過程中出現破裂、滑落、過期等情況，或者在性行為中有其他未被避孕套覆蓋的黏膜或破損皮膚接觸，仍有可能導致病毒傳播。此外，像口交等性行為方式，如果沒有正確使用避孕套或其他防護措施，也存在一定感染風險。
在日常護理方面，要選擇質量合格、正規廠家生產且在有效期內的避孕套。在使用前，仔細檢查避孕套是否有破損。正確佩戴避孕套，確保在整個性接觸過程中避孕套都處于合適位置且無滑落。同時，避免多個性伴侶、減少不安全性行為，這些都是預防艾滋病的重要措施。注意個人衛生，保持生殖器官清潔。定期進行艾滋病檢測，特別是有高危行為史的人群，以便早期發現、早期干預，即使感染了艾滋病，及時治療也能有效控制病情發展，提高生活質量并降低傳播風險。