一般來說，烤火烤得頭疼想吐可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解，具體分析如下：
1.一般治療：如果患者烤火烤得頭疼想吐，應該遠離炭火區域，并且前往通風處呼吸新鮮空氣，還可以適量喝溫水，促進新陳代謝，從而緩解癥狀。
2.藥物治療：如果一般治療效果不理想，患者可以在醫生指導下使用胞磷膽堿注射液、維生素B2片等藥物營養腦神經，從而緩解癥狀。
烤火時應該注意打開門窗通風，保持空氣流通，如果癥狀比較嚴重，建議患者及時前往醫院就診，切勿自行用藥。