29天一般不算出月子，正常的產褥期周期應該是30天或更長，但如果想要完全恢復到分娩前，則需要42天的時間。
產褥期通常持續42天。這主要是因為孕婦為了更好地適應胎兒的成長和為即將到來的分娩做準備，身體的各個器官和功能可能會經歷生理上的變化。每個人的體質和恢復情況都是不同的。有些產婦可能在28天內就能完全恢復，而有些產婦則可能需要更長的時間。因此，產婦可以根據自身的身體恢復情況來選擇何時出月子。如果感覺身體已經恢復得很好，29天也可以被視為出月子；但如果仍然感覺虛弱或不適，可以延長到42天甚至更久。
需注意，無論選擇何時出月子，產婦在產褥期內都應注意休息和調養身體。避免過度勞累和受涼，保持均衡的飲食和適當的活動。如果在產褥期內出現任何不適或異常癥狀，應及時就醫檢查。