一直哭嗓子通常會(huì)啞。
人體在哭泣的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致喉部肌肉緊張，聲帶發(fā)生振動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間哭泣會(huì)導(dǎo)致聲帶長(zhǎng)期處于振動(dòng)狀態(tài)，喉部肌肉過(guò)度緊張后可能會(huì)引起機(jī)械性損傷，出現(xiàn)嗓子沙啞、咽喉疼痛、咽干等癥狀。而且一直哭泣還有可能導(dǎo)致咽喉部黏膜充血、水腫，誘發(fā)咽炎、喉炎等炎癥，對(duì)身體造成損害。
建議平時(shí)盡量不要一直哭，如果因?yàn)榭奁鼘?dǎo)致聲音沙啞、咽喉腫痛等癥狀，可以適當(dāng)多喝溫?zé)崴蚍涿鬯茏虧?rùn)咽喉部黏膜，緩解上述不適癥狀。同時(shí)在飲食上應(yīng)注意保持清淡，不要吃生姜、胡椒、麻辣火鍋等辛辣刺激性的食物。出現(xiàn)炎癥時(shí)，還需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎片、清喉利咽顆粒等藥物來(lái)減輕炎癥，促進(jìn)病情恢復(fù)。