氣血不足月經量少喝益母草一般是可以的，可以作為一種輔助調理手段，并在醫生的專業指導下進行用藥。
氣血不足可能與飲食不規律等多種因素有關，這些因素可能會導致月經流量減少或稀發，甚至可能引發月經不規律等問題。女性一旦出現月經量過多以及經期不規律等問題，就需要對其進行治療，而中醫的治療方法也十分有效。益母草是中醫常用的草藥，具有活血補血的功效，同時也有助于利尿和消腫。通常可以幫助調整月經，特別是對于月經量少或月經不規律有一定的輔助效果。因此，如果月經不規律或月經量少，服用益母草通常不會產生不良影響，但在使用時必須嚴格按照醫生的建議。
當出現氣血不充足的狀況時，應立即進行身體調養。通過合理的飲食調整，例如增加紅棗、豬肝或桂圓等食品的攝入，可以有效地增強氣血。在日常生活中還應該適當地選擇一些補益藥，例如當歸補血湯以及黃芪桂枝五物湯加減，都能夠達到補虛活血的目的，效果相對較好。