一般情況下，幼兒積食吃山楂、白蘿卜、蘋果等食物或者小兒化食丸、健兒清解液、雙歧桿菌活菌散等藥物，可以助消化。具體分析如下：
1.食物：如果幼兒積食，家長可以給幼兒吃山楂、白蘿卜、蘋果等食物來助消化，山楂可以起到行氣散瘀、消食健胃等作用，白蘿卜能夠起到下氣消食的作用，蘋果可以起到通氣排便的作用。
2.藥物：如果幼兒積食，家長可以在醫生指導下給幼兒使用小兒化食丸、健兒清解液、雙歧桿菌活菌散等藥物來助消化，可以起到消食化滯、瀉火通便等作用。
如果幼兒積食，除了以上方法外，家長還可以給幼兒按摩腹部來幫助幼兒消化，在日常生活中，幼兒應該以清淡、易消化的飲食為主，少食多餐。