一般情況下，成人膽小怕黑可能是心理因素，也可能是黑暗恐懼癥引起的。具體分析如下：
1.心理因素：如果成人膽小怕黑，可能是小時候受到電影、電視劇、小故事等的影響，導致心理陰影引起的，可以進行自我調節，鼓勵自己。
2.黑暗恐懼癥：成人膽小怕黑可能是一種心理疾病——黑暗恐懼癥引起的，主要表現為怕黑，不敢一個人獨處，白天與晚上精神癥狀不一，情緒相差很大。建議患者及時就醫，以免延誤病情。