當個體出現(xiàn)低熱且冷得發(fā)抖的情況時，通常意味著身體正在經(jīng)歷體溫上升期。這是因為體內(nèi)炎癥介質(zhì)作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，使得體溫調(diào)定點升高，機體試圖通過寒戰(zhàn)（即肌肉不自主收縮）來增加產(chǎn)熱以達到新的體溫設(shè)定點。此時，患者會感到寒冷和顫抖。建議患者通過保暖、補充水分、休息、藥物治療等方式進行處理。
1.保暖：首先確保患者的環(huán)境溫度適宜，穿上暖和的衣物，尤其是覆蓋好手腳和腹部，使用被子或毛毯保持溫暖。
2.補充水分：保持充足的水分攝入，發(fā)熱會使身體失水，因此要鼓勵患者多喝水或者淡鹽水、電解質(zhì)飲料以防脫水。并且充足的水分有助于維持身體的正常代謝和體溫調(diào)節(jié)。
3.休息：保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜、過度勞累，有助于提高免疫力，促進身體盡快恢復正常。
4.藥物治療：低熱期間一般不建議患者使用非甾體類抗炎藥來治療，容易導致體溫進一步下降，不利于自身健康。此時可以在醫(yī)生的指導下使用阿昔洛韋膠囊、頭孢氨芐甲氧芐啶片、利巴韋林片等藥物來治療，具有抗病毒、抗菌的效果，在病因控制得當?shù)那闆r下，體溫大多會恢復正常。
此外，如果癥狀持續(xù)不減或者加重，應及時就醫(yī)，做進一步的檢查以明確病因，然后進行針對性治療。平時應保持清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。