冬天曬太陽會感冒的原因包括溫度變化、干燥空氣、紫外線影響、衣物增減不當、自身免疫力低等，建議及時就醫處理。
1、溫度變化：冬天曬太陽時，人處于戶外，當從室內走到戶外曬太陽或者在曬太陽過程中身體移動到陰影處時，會經歷較大的溫度變化。例如，從溫暖的室內突然到寒冷的戶外，身體的血管會迅速收縮，這種突然的血管收縮容易使身體的防御機制出現短暫紊亂，讓病毒或細菌有機可乘，引發感冒。
2、干燥空氣：冬天的空氣通常比較干燥，曬太陽時，這種干燥的空氣會使鼻腔黏膜變得干燥。鼻腔黏膜是抵御外界病菌的第一道防線，干燥的黏膜容易出現細小的破損，病菌就更容易侵入人體，從而增加感冒的風險。
3、紫外線影響：雖然曬太陽對身體有一定好處，但冬天的紫外線依然可能對身體產生影響。過度暴露在紫外線下可能會影響人體的免疫系統，使身體的免疫細胞功能受到抑制，從而降低身體抵抗病菌的能力，容易引發感冒。
4、衣物增減不當：曬太陽時，人們可能會因為感覺溫暖而減少衣物。但當陽光被遮擋或者停止曬太陽后，寒冷的空氣會迅速帶走身體的熱量，如果沒有及時增加衣物，身體就容易著涼，導致感冒。比如在曬太陽過程中把外套脫掉，之后又沒有及時穿上，就容易受寒。
5、自身免疫力低：有些人本身免疫力較低，在冬天這個感冒多發的季節里，即使是曬太陽這種看似平常的活動，也可能因為身體難以應對外界環境的變化而感冒。例如老年人、兒童或者本身患有慢性疾病的人群，身體調節能力和免疫功能相對較弱。
如果在冬天曬太陽后出現感冒癥狀，如流鼻涕、咳嗽、發熱等，應及時采取措施。不要忽視感冒癥狀，避免病情加重。在曬太陽時，可以選擇合適的時間和地點，盡量避免溫度變化過大的情況。如果自身免疫力較低，外出曬太陽時更要注意保暖和防護，例如戴上帽子、圍巾等。同時，如果感冒癥狀持續不緩解或者加重，應及時就醫，按照藥品說明書或醫囑使用藥物進行治療。