吞舌窒息可以通過海姆立克法、物理方式、藥物治療等方法進行急救。
1、海姆立克法：當患者出現意識不清或昏迷狀態時，下顎、頸部的肌肉松弛，舌頭很容易會后墜從而堵塞呼吸道，導致吞舌窒息的現象出現。如果患者還有一點意識，可以站在患者的背后，雙手握拳，用一只手的大拇指頂住患者的上腹部，用力向內、向上沖擊，從而使胸腔有一個壓力，促使氣道的氣體向口腔排出，能夠緩解吞舌窒息的情況。如果患者處于昏迷的狀態，建議立即撥打急救電話。并且保持周圍空氣暢通，等待救護車的到來。
2、物理方式：出現吞舌窒息的現象，可以立即托起下頜使患者口張大，然后進行人工呼吸或氣管插管，還可以在舌體上用圓頭舌鉗夾住舌體往外牽拉，用物理的方式防止舌頭后墜，等待救護車的到來。
3、藥物治療：如果患者吞舌窒息主要是喉阻塞窒息、急性喉炎、喉頭水腫等疾病導致局部舌頭松弛引起的，送往醫院后可以在醫生的指導下使用醋酸地塞米松注射液、醋酸潑尼松龍注射液等藥物進行治療，能夠起到擴張氣管的作用，從而可以緩解癥狀。
綜上所述，患者出現吞舌窒息時，需要采取急救措施，并且要及時撥打120，送往呼吸內科、急診科就診。