晚上睡覺時出現全身瘙癢，并且抓到哪里哪里就會有風團，這很可能是蕁麻疹的表現。蕁麻疹是一種常見的過敏反應性疾病，通常表現為皮膚上突然出現的紅腫、發癢的風團或斑塊。這些風團可能會在幾小時內自行消退，但也可能反復發作。
蕁麻疹的發生與多種因素有關，包括食物過敏、藥物反應、感染、壓力等。對于晚上睡覺時瘙癢的情況，建議首先調整生活習慣，避免過度疲勞和精神緊張，因為這兩種情況都可能誘發或加重蕁麻疹。
在治療方面，醫生通常會根據病情的嚴重程度來選擇合適的治療方法。輕度癥狀可以通過抗組胺藥物來緩解，如氯雷他定、西替利嗪等。這些藥物可以幫助減輕瘙癢和紅腫癥狀。如果癥狀較為嚴重或反復發作，可能需要使用糖皮質激素類藥物進行短期治療。
除了西醫治療外，中醫也有一些針對蕁麻疹的治療方法。例如，醫生可能會推薦一些具有清熱解毒、疏風止癢作用的中藥方劑。如益母草60克和生地30克水煎服用的方法，可以輔助緩解癥狀，但應在專業醫師指導下使用。
需要注意的是，蕁麻疹患者應盡量避免接觸已知的過敏原，同時注意飲食清淡，避免辛辣、海鮮等可能誘發過敏的食物。此外，保持皮膚清潔濕潤，選擇寬松透氣的衣物也有助于減輕癥狀。
如果瘙癢和風團反復出現，或者伴隨有其他不適癥狀（如呼吸困難、面部腫脹），應立即就醫，以排除嚴重過敏反應的可能性。通過綜合調理和規范治療，蕁麻疹是可以得到有效控制的。