剛塞牙縫的食物摳出來就臭了，通常是由于口腔衛生較差，或者存在齲病而導致，可通過改善口腔衛生，以及治療齲病，來緩解、消除該癥狀。
對于口腔衛生較差或齲病患者，口腔內可能存有一定的食物殘渣，在細菌和消化酶的發酵下，牙齒表面、齲洞內原本存在的食物殘渣，出現臭味等異味。此時剛塞牙縫的食物再摳出后，可能會因攜帶原本發酵的食物殘渣，出現臭味。
對于剛塞牙縫的食物摳出來就臭了的人群，應當注意進食后及時漱口、刷牙，對于較難清除的食物，可通過牙線將牙齒鄰面，或者齲洞中的食物殘渣、軟垢清除干凈，以保證充分的清潔。此外，針對存在齲病的患者，除注意口腔清潔外，還建議前往正規的口腔科，在磨除齲壞的基礎上，填充齲洞，并聯合藥物進行相關治療。
為更好地保證口腔健康，建議少量進食山楂、糖、巧克力等過酸、過甜的食物，尤其臨睡前不要進食零食等食品，并且定時到醫院檢查口腔健康。一旦出現口腔問題，需及時對癥處理。