乙肝是由乙型肝炎病毒引起的傳染性疾病，主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。即使你的身體一直很好，沒有乙肝抗體的人仍然有可能被感染。
乙肝病毒進入人體后，會攻擊肝臟細胞，導致炎癥和損傷。如果你體內缺乏針對乙肝的特異性抗體，就無法有效抵抗病毒侵襲，從而可能患病。
乙肝抗體是通過接種疫苗或自然感染康復后產生的。建議進行乙肝五項檢查（包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體等指標），明確自身免疫狀態。
對于沒有乙肝抗體的人群，最有效的預防措施是及時接種乙肝疫苗。完成全程接種后，可以有效降低感染風險，保護肝臟健康。
總之，無論身體狀況如何，了解乙肝傳播途徑和防護知識非常重要。通過科學檢測和預防手段，可以更好地守護自身健康，避免不必要的風險。