紅細(xì)胞平均體積和平均血紅蛋白低，主要的原因是貧血，可能是缺鐵性貧血、珠蛋白生成障礙性貧血等疾病導(dǎo)致的，需要根據(jù)實際情況，選擇飲食調(diào)整、藥物、紅細(xì)胞制品輸注、造血干細(xì)胞移植等方式進行處理。
1.缺鐵性貧血：如果患者營養(yǎng)攝入不均衡，使體內(nèi)貯存的鐵元素消耗殆盡，紅細(xì)胞的成熟受到影響，可能會導(dǎo)致紅細(xì)胞平均體積和平均血紅蛋白低，還伴隨乏力、頭暈眼花、耳鳴等癥狀。患者應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃木耳、鴨血、蛋黃等食物補鐵，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進行治療。
2.珠蛋白生成障礙性貧血：常見的遺傳性溶血性貧血疾病也容易導(dǎo)致紅細(xì)胞和血紅蛋白異常，比如珠蛋白生成障礙性貧血，患者還伴有肝脾腫大、黃疸、發(fā)育不良等癥狀。建議患者通過飲食適當(dāng)補充葉酸和維生素B12，可以多吃豬肝、瘦肉、蛋黃等食物，并進行紅細(xì)胞制品輸注，嚴(yán)重時應(yīng)通過造血干細(xì)胞移植進行治療。
患者出現(xiàn)面色蒼白、黃疸、無力等癥狀時，需要及時就醫(yī)，通過血常規(guī)、大便潛血試驗、腸鏡檢查等方式明確診斷，同時注重飲食調(diào)節(jié)，攝入足夠的鐵元素、葉酸、維生素B12、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進病情的恢復(fù)。