通常情況下，強酸性的食物有蛋黃、乳酪，水果有檸檬、山楂等。具體分析如下：
1.強酸性的食物：常見的強酸性的食物一般有蛋黃、乳酪、金槍魚、比目魚、白糖、啤酒、牡蠣、花生、核桃、牛肉、豬肉、雞肉等。
2.強酸性的水果：常見的強酸性的水果一般有檸檬、山楂、獼猴桃、蘋果、草莓、菠蘿、柑橘、楊梅、葡萄柚、菠蘿蜜、青梅等。
在日常生活中，吃酸性食物和水果時要注意適量，盡量不要吃太多，以免對胃腸黏膜造成一定的刺激，造成胃酸分泌過多的情況，出現反酸、腹瀉、腹痛等不適癥狀。