前列腺增生盡量不要吃生大蒜，但是可以適量的吃一些熟大蒜，以免增加身體的負擔，并且前列腺增生還需要及時治療，可以選擇去醫院男科就診，避免延誤病情。
1、生大蒜：前列腺增生會導致前列腺上皮以及間質增生，可能會壓迫前列腺部尿道以及膀胱尿道口，出現尿道梗阻的情況，引起尿頻、排尿困難等癥狀，而生大蒜屬于一種辛辣刺激性的食物，患有前列腺增生的人群吃生大蒜可能會增加身體的負擔，并且吃辛辣食物還可能會導致血管擴張，使前列腺出現充血的情況，導致梗阻的癥狀加重，出現排尿困難，嚴重時甚至會引發急性尿潴留，所以患有前列腺增生的人群盡量不要吃生大蒜；
2、熟大蒜：雖然生大蒜屬于辛辣的食物，但是制作為熟大蒜后能夠去除其辛辣的味道，適量的吃一些熟大蒜不會對前列腺造成刺激，也不會導致前列腺充血水腫，但需注意控制食用量，避免過量食用仍可能會引起不適。
患有前列腺增生的人群平時可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，多喝一些溫開水，能夠維持身體的正常代謝。另外，也需遵醫囑進行藥物治療，能夠有效減輕前列腺增生的癥狀，病情嚴重的人群也可以進行手術治療。