藥包減肥有一定效果，患者應在中醫醫師的指導下用藥。
減肥藥包添加的中藥通常可以刺激局部的穴位，促進脂肪組織的分解，一定程度上可以起到輔助減肥的效果。此外，患者配合醫生使用減肥藥通常可以加快人體的新陳代謝速度，進而有助于減肥。
患者在使用減肥藥包的過程中，要避免燙傷，可以用一層紗布來保護，避免對皮膚造成傷害。使用藥包減肥后，要注意身體的變化，如果出現過敏的癥狀，建議患者停止使用減肥藥包，并且按照醫囑使用抗過敏的藥物。
患者平時可以通過注意運動和飲食來減肥，還要結合中醫進行調理，根據個人的體質、舌象和脈搏，選擇正規的醫生開藥，并輔以針灸治療，一般可以達到健脾祛濕的目的。