起點為坐骨結節的肌肉包括股二頭肌、半膜肌、半腱肌，主要功能是屈大腿和伸小腿，這些肌肉跨越胯髖關節以及膝關節兩個關節，統稱為腘繩肌。其中股二頭肌大腿后部有長短兩個頭，長頭起自于坐骨結節，短頭起自于股骨嵴中部，兩頭會合后以腱止于腓骨小頭。
腘繩肌的主要功效是膝關節的屈曲、旋內、旋外運動，可以與臀大肌共同作用，使髖關節伸展。腘繩肌還與股四頭肌有拮抗作用，是指在完成收縮動作時，相反一側的肌肉開始松弛和拉伸肌肉。腘繩肌損傷以后不能完成許多動作，而且還會伴有肌肉痙攣以及疼痛癥狀。
因此，如果患者出現腘繩肌損傷，近期內要注意休養，不要進行跑步等劇烈運動。患者可以在受傷24小時內選擇冷敷，促進血管收縮，減少出血，24小時以后熱敷，促進局部的水腫吸收。對于出現疼痛的患者，可以遵醫囑口服非甾體抗炎藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等。