網球肘,醫學名稱為肱骨外上髁炎,是一種常見的肘部問題。
主要表現為肘關節外側的疼痛和壓痛,疼痛可能放射到前臂。
患者常感到肘部僵硬,活動受限,尤其是手腕或肘關節難以完全伸直。
這種病癥多見于頻繁使用手肘的人群,如網球愛好者、 golfer 或者需要重復用力的手部勞動者。
網球肘的成因與過度使用有關,肌腱長期承受壓力和摩擦,導致炎癥反應。
診斷通常基于患者的癥狀和體格檢查,X光或MRI可能用于排除其他問題。
治療包括休息、物理治療、藥物緩解疼痛以及可能的局部注射。
在日常生活中,避免過度使用手肘,并注意正確的姿勢和用力方式,可以有效預防網球肘的發生。
