孕期牙疼，可能是飲食不當、上火、牙齦炎等原因引起的，需要通過日常護理、藥物的方式來緩解。

1、飲食不當：

如果孕婦過多吃比較質地較硬或黏膩的食物，容易導致咀嚼肌肉異常活動、牙齒負荷過多，進而出現牙疼的情況。此時大多不用特殊處理，飲食以易消化、容易咀嚼為主。

2、上火：

過多吃辛辣刺激性食物，容易導致上火，出現牙齦腫痛、尿黃、口臭等癥狀。此時不建議用藥，一般多喝溫開水、金銀花水、菊花茶等，飲食以清淡為主即可，有利于改善病情。

3、牙齦炎：

該病是指牙菌斑引起的牙齦非特異性炎癥，常見癥狀為刷牙或咬硬物時牙齦出血，還伴有牙疼的癥狀。建議孕婦在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯分散片等藥物進行治療。

此外，上述情況還有可能是齲病、牙周炎、根尖周炎等疾病引起的，應及早就醫診治。平時應掌握正確的刷牙方式，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。