酒石酸唑吡坦片不可以長期吃，以免產生藥物反應，可能會導致患者對藥物產生依賴，當停止服用藥物之后，可能會導致患者出現失眠的癥狀，從而會影響到正常的睡眠，所以不可以長期服用，需要遵醫囑來確定好藥物的服用量以及服用周期。
酒石酸唑吡坦片屬于一種睡眠誘導劑，是短效藥物，雖然藥物的副作用比較小，但是長期服用藥物會導致患者對藥物產生依賴性，所以不可以長期服用。大量服用藥物之后，可能會對患者的個人精神造成影響，還會產生不良的反應，比如免疫系統異常、肝膽異常、精神異常、神經系統異常以及肌肉無力等癥狀。患者發生睡眠障礙的時候盡量少服用藥物，因為藥物當中都會存在一定的毒性，會對患者的肝臟組織造成損傷。為了緩解睡眠障礙的問題，患者要做好個人精神的調整工作，避免個人的壓力過大，睡覺之前不要喝過多的咖啡，調整好睡眠的時間，睡覺之前盡量放松身體和精神。
服藥期間盡量不要喝刺激性比較強的飲料，比如咖啡，以免影響到藥效的發揮。