通常情況下適當(dāng)喝酸棗仁水，治療失眠不會(huì)造成依賴性。如果患者每天必須喝酸棗仁水才能入睡，對酸棗仁存在心理依賴性，需及時(shí)前往醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科或者是心理科進(jìn)行就診。
在中醫(yī)學(xué)中酸棗仁一般具有寧心、安神、益肝、生津的功效，通常可以直接用于治療失眠、多夢以及體虛等癥狀。研究表明不管是生酸棗仁還是炒酸棗仁，都能在一定程度上使機(jī)體的睡眠時(shí)間延長，具有一定的鎮(zhèn)靜催眠的作用。酸棗仁適當(dāng)服用對身體基本沒有副作用，同時(shí)也不會(huì)產(chǎn)生依賴性。而且部分失眠的患者在服用西藥治療失眠的癥狀時(shí)，存在西藥依賴成癮戒斷的反應(yīng)，此時(shí)一般會(huì)使用酸棗仁這味中藥進(jìn)行過渡，緩解患者對西藥的依賴性，因此可從側(cè)面佐證喝酸棗仁水一般不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
如果患者長期大劑量服用，形成了每天喝酸棗仁才能入睡的習(xí)慣，這屬于患者心理作用，與藥物本身不存在關(guān)系。可以適當(dāng)?shù)販p少喝酸棗仁水，同時(shí)通過其他方式治療失眠，如對光線或者聲音比較敏感的患者，可將臥室的窗簾拉好，把燈光調(diào)至?xí)烖S或關(guān)燈，或者睡覺時(shí)可以佩戴眼罩或耳塞，為睡覺提供一個(gè)舒適的環(huán)境，減少失眠的癥狀。