身上脫皮跟頭屑一樣，可能與天氣干燥有關，也可能是外界刺激、濕疹、脂溢性皮炎、銀屑病等原因引起的，建議及時到醫院就診，通過相應的檢查，確診后對癥治療。
1、天氣干燥：當天氣干燥時，可能會降低空氣中的濕度，使皮膚水分蒸發的速度加快，從而導致皮膚脫皮、干燥，建議改善居住環境，在室內可以使用加濕器，洗澡后及時涂抹身體乳，可緩解癥狀。
2、外界刺激：如果皮膚過度摩擦，或者頻繁去角質、使用刺激性的洗浴用品，就可能刺激皮膚，導致皮膚損傷，出現上述癥狀，建議使用溫和的洗浴用品，避免不良刺激，可有效改善癥狀。
3、濕疹：通常與環境、飲食等因素有關，可導致局部皮膚出現紅斑或丘疹，并伴有苔蘚樣病變，可以在醫生的指導下使用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等藥物進行治療，這兩種藥物通常可以在晚上睡前使用，有助于藥物的吸收。
4、脂溢性皮炎：通常是遺傳、微生物感染等原因引起的，皮膚表面可出現黃紅色斑片，附著油膩性鱗屑，伴有瘙癢感，可遵醫囑使用吡美莫司乳膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，但對藥物成分過敏的人群應禁用，以免引起不適癥狀。
5、銀屑病：通常與遺傳、環境等因素有關，患病后可導致皮膚出現斑丘疹，并且覆蓋白色鱗屑，在治療上，可以謹遵醫囑涂抹卡泊三醇軟膏、維A酸乳膏等藥物，使用期間要合理飲食，忌煙忌酒。
平時也要注意防曬，避免紫外線照射，注意休息，多喝溫水。