血壓98mmHg/63mmHg是指收縮壓98mmHg,舒張壓63mmHg,屬于正常范圍。
對于健康的成年人在安靜情況下的血壓為收縮壓90mmHg-140mmHg,舒張壓60mmHg-90mmHg,而收縮壓98mmHg,舒張壓63mmHg是處于正常范圍內的。由于血壓有不穩定性,所以在測量前需要休息片刻,以穩定血壓。當情緒出現波動、精神高度緊張或者是劇烈運動后,都可能會造成血壓值偏高的情況,若出現受傷或中暑等造成脫水時,會導致血壓值急劇下降。所以當測量血壓時應連續測量三次并取平均值,可以使血壓數值更準確。
對于高血壓患者應按時堅持服用氫氯噻嗪片、呋塞米片等藥物,在日常生活中應注意休息,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌食辛辣及油膩的食物,可以適當運動,保證充足的睡眠。
