糖尿病人一般能吃0卡糖食物,但需注意適量。
0卡糖通常是指代糖,0卡糖進(jìn)入人體后,因不參與新陳代謝,不會(huì)產(chǎn)生熱量,進(jìn)而也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分過量,使血糖出現(xiàn)變化,能在一定程度上滿足不宜攝入糖分的人群對甜味的需求。糖尿病通常會(huì)出現(xiàn)多尿、多飲、多食和體重減輕的癥狀,在飲食方面應(yīng)注意平衡膳食,注意食物選擇的多樣化,盡量少吃高糖、高油脂、膽固醇高的食物,可通過主食粗細(xì)搭配、少食多餐等方式控制血糖水平,以免病情加重,造成急性嚴(yán)重代謝紊亂,引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒,或誘發(fā)心力衰竭、心律失常等心血管系統(tǒng)疾病。糖尿病人一般可以吃0卡糖食物,但需要注意的是,0卡糖食物只是使用了赤蘚糖醇這類代糖代替了白砂糖或果葡糖漿,但卻可能含有大量的碳水化合物例如淀粉等,因此食用時(shí)需注意適量。
糖尿病患者除了注意飲食,在運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測方面也需注意長期做好自我管理,這樣才有利于較好地控制病情,平時(shí)可通過適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用格列本脲片、瑞格列奈片、羅格列酮鈉片等藥物,以及通過靜脈血糖、測指尖血糖、測動(dòng)態(tài)血糖等方法做好血糖監(jiān)測。
