大姨媽是指女性月經(jīng)，來月經(jīng)是不能吃冰棍的。
女性月經(jīng)期間身體功能比較虛弱，而且自身免疫力和抵抗力也會逐漸下降，部分女性還可能會伴隨腹痛、月經(jīng)量增多等異常情況。如果此時吃冰棍，可能會對胃腸道造成刺激，從而誘發(fā)子宮收縮，出現(xiàn)盆腔充血形成血塊，加重痛經(jīng)的現(xiàn)象。還容易使體內(nèi)寒氣入侵，誘發(fā)感冒的癥狀。而且如果食用冰棍過多，還可能會導致經(jīng)血排不干凈，從而引發(fā)婦科疾病，不利于個人的身體健康。
女性月經(jīng)期間要注意身體的保暖，根據(jù)天氣變化適當增加衣物。同時注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，避免食用生冷寒涼等刺激性的食物，以免影響月經(jīng)量的排出或加重肚子疼的現(xiàn)象。