一般情況下，臉上油脂分泌過多時可以吃富含維生素B2、維生素C、維生素B6的食物和藥物進行調理。具體內容如下：
1.富含維生素B2的食物和藥物：維生素B2是維生素B族中的一種，也叫核黃素，可以調節皮膚、毛囊、黏膜與皮脂腺的分泌，促進人體新陳代謝和細胞再生，患者可以適量吃香蕉、芹菜、豬肝等食物，或在醫生的指導下吃維生素B2片進行調理，以有效補充維生素B2，從而改善臉上油脂分泌過多的狀況。
2.富含維生素C的食物和藥物：維生素C是一種水溶性的維生素，可以清除人體內的自由基，促進膠原蛋白的合成，患者可以適量吃黃瓜、蘋果、菠菜等食物，或在醫生的指導下吃維生素C顆粒、維生素C片等藥物進行調理，以有效補充維生素C，從而改善臉上油脂分泌過多的狀況。
3.富含維生素B6的食物和藥物：維生素B6屬于一種水溶性的維生素，可以維持人體內分泌平衡，保持皮膚彈性，患者可以適量吃雞肉、魚肉、燕麥等食物，或在醫生的指導下吃維生素B6片進行調理，以有效補充維生素B6，從而改善臉上油脂分泌過多的狀況。