甲流一般是指甲型流感，嗓子疼一般是指咽喉痛。甲流患者出現(xiàn)咽喉痛的癥狀，通常是第二階段。

甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，病程可以分為三個階段，即潛伏期、發(fā)病期和恢復(fù)期。甲型流感的潛伏期一般是在7天內(nèi)，多數(shù)情況下是1-3天，此時一般無明顯不適癥狀，不會引起咽喉痛。

潛伏期之后會進入發(fā)病期，一般起病急，會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等典型癥狀，還可能伴隨咽喉痛、流涕、乏力、頭痛等癥狀。患者處于恢復(fù)期時，體內(nèi)的甲型流感病毒水平下降，癥狀逐漸緩解。

因此，如果患者出現(xiàn)咽喉痛的癥狀，通常說明患者的病情處于第二階段，即發(fā)病期，患者需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物來進行治療，可以抑制甲型流感病毒的復(fù)制，控制病情。

患者平時要適當進行體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，還要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持膳食營養(yǎng)均衡。