在臨床上，腿中間長了個伴有疼痛的質地柔軟的包塊，考慮是由毛囊炎、腹股溝淋巴結腫大、癤等因素所導致。具體病因還需患者前往醫院就診后明確，再進行對癥治療。
1、毛囊炎：由于毛囊受到細菌、真菌等致病菌感染，導致毛囊受到損傷，或由于毛囊結構代謝異常，會出現腿部長小包的情況，手感較軟但伴有疼痛感。感染早期形成的紅色丘疹，細菌持續滋生，可迅速發展成丘疹性膿皰。可在皮膚科醫生指導下進行藥物治療，如使用抗菌洗劑，包括葡萄糖酸氯己定溶液、聚維酮碘溶液等，外用抗生素軟膏包括莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。也可以口服抗生素或抗真菌藥物治療，如頭孢呋辛酯片、氟康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等；
2、腹股溝淋巴結腫大：由于各種疾病導致的腹股溝淋巴結腫大，如淋巴結炎、淋巴結結核、淋巴瘤等，淋巴結炎由于炎癥刺激，可能會出現腿中間質軟的伴有疼痛感的包塊，還可伴有紅腫。患者需要及時就醫，在醫生指導下針對病因進行治療，如淋巴結炎患者可選用頭孢氨芐膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行抗炎、止痛治療。如果出現急性化膿癥狀，也可行切開引流術治療。如果由淋巴結結核導致則應遵醫囑使用利福平膠囊、異煙肼片等抗結核藥物治療；
3、癤：由于毛囊受到金黃色葡萄球菌侵襲，導致毛囊及其周圍組織出現細菌性化膿性炎癥，機體可能會表現為腿中間長了個質軟但伴有疼痛的小包，臨床還表現為紅腫等。這種情況可在醫生指導下選擇藥物進行治療，如外用莫匹羅星軟膏、碘酊，或口服青霉素V鉀片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片、頭孢克洛分散片等。
除此之外，皮脂腺囊腫、脂肪瘤也可導致患者腿部出現質軟但伴有疼痛的包塊的情況。例如，脂肪瘤是由于遺傳因素、慢性炎癥、代謝異常等各種因素，導致正常脂肪細胞異常增生，由成熟的脂肪細胞構成的軟組織良性腫瘤。由于脂肪瘤生長緩慢，良性腫瘤大多沒有臨床癥狀，對患者沒有影響。瘤體較大時會出現壓迫臟器神經的情況出現疼痛、功能障礙的癥狀，出現腿中間長了個小包，摸著軟軟的疼的情況，需要進行手術治療，如脂肪瘤切除術。