上火導致的牙疼一般可以通過飲食調節、改正不良習慣、藥物治療等方法來緩解。具體情況如下：
1.飲食調節：患者盡量避免食用辛辣、刺激、油膩的食物，多吃鮮藕、冬瓜、絲瓜、苦瓜、鴨肉、赤豆、荸薺、薺菜、蓮子、山藥、鮮魚等清熱去火的食物，可以在一定程度上幫助降火，起到緩解牙疼的作用。
2.改正不良習慣：患者平常不注意口腔衛生，可能會使食物殘渣遺留在牙縫中，導致細菌滋生，上火時，患者身體免疫力下降，就可能出現感染的現象，使患者牙疼。因此建議患者早晚各刷一次牙，保證口腔的衛生，盡量避免細菌滋生，從而幫助緩解牙疼的癥狀。
3.藥物治療：患者可以根據實際情況，在醫生的指導下使用齒痛消炎靈顆粒、黃連上清片、牛黃清胃丸、補腎固齒丸、濕毒清膠囊、眾生丸、金銀花顆粒等藥物來緩解癥狀。