類風濕一般指類風濕關節炎。雙手晨僵已排除類風濕關節炎可以通過物理治療、藥物治療等進行緩解。
1.物理治療：如果已經明確未曾患有類風濕關節炎，而且處于冬天，雙手晨僵可能是手部受凍所致。這種情況不算嚴重，注意適當按摩手部僵硬部位，或者使用溫毛巾、暖水袋等熱敷手部即可。
2.藥物治療：如果長期存在雙手晨僵的癥狀，而且已經排除類風濕關節炎，還伴有手指關節腫脹、壓痛等癥狀，需要考慮是退行性骨關節病。通常建議按醫囑使用萘普生片、依托考昔片、復方硫酸軟骨素片等藥物進行治療。
此外，如果是腕關節扭傷所致，還可以進行手法復位，以便于緩解雙手晨僵。