例假通常是指月經。把脈通常能看出快來月經。
把脈是一種中醫脈診技術，是利用手指感受脈搏的頻率、強度等了解患者的病情，判斷病癥。患者的體質不同、所患的疾病不同，把脈時的脈象也會有所差異，當患者體內氣血充盈，脈象圓滑、往來流利時，通常可以判斷為是快來月經了。
但脈象可能會受到環境、情緒、把脈方式等因素的影響，使把脈結果不準確，因此建議把脈時應盡量在安靜、平穩的狀態下進行，防止影響把脈結果。
平時應注意保證睡眠充足，不要熬夜，可以積極參加體育鍛煉，增強體質，有助于月經周期變得規律。