一般可以通過驗光來看眼睛度數(shù)，包括三個階段。
1、第一階段：驗光師主要了解被檢者眼部屈光狀況的基本情況，來預(yù)測驗光的可能結(jié)果。該階段的具體內(nèi)容有詢問病史、常規(guī)眼部檢查、全身一般情況檢查，以及角膜曲率計檢查等。
2、第二階段：該階段會使用綜合驗光儀，使用紅綠視標(biāo)法、霧視法及試片法等，讓被檢者對驗光的每一個微小變化做出反應(yīng)，根據(jù)鏡片的變化，給出感覺反饋，如清晰、模糊或無變化，根據(jù)被檢者的判斷，進行球鏡與柱鏡鏡片的調(diào)整，這一步特別強調(diào)被檢者的主觀反應(yīng)的作用。
3、第三階段：該階段包括雙眼平衡和試鏡架測試，這一階段即佩戴雙眼眼鏡來判斷佩戴效果，使其達到既能看清又能使眼睛舒適的最佳配鏡處方。
在驗光結(jié)束后，驗光師會出具眼鏡處方，根據(jù)眼鏡處方，被檢者可了解自身屈光不正的性質(zhì)及度數(shù)等，其詳細參數(shù)可作為配鏡的依據(jù)，對照既往的驗光數(shù)據(jù)亦可判斷眼睛屈光不正的程度變化。平時出現(xiàn)近距離視力障礙、遠距離視力障礙或視物有重影建議進行驗光。其次，出現(xiàn)夜間視力差、視物疲勞等伴隨癥狀，也需要進行驗光。