眉頭長了一個痘痘很大很硬，疼一般和生活壓力、皮脂分泌過多、結節性痤瘡、毛囊炎、癤腫等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1、生活壓力：生活壓力過大可能導致激素水平失衡，進而引發眉頭長痘痘。建議進行有氧運動、保持良好的作息時間、學習放松技巧等，以緩解壓力。
2、皮脂分泌過多：皮脂腺分泌的油脂過多，容易堵塞毛孔，導致痘痘的形成。建議保持皮膚清潔，定期使用溫和的潔面產品，同時保持良好的生活習慣，避免過度油膩的食物。
3、結節性痤瘡：如果化妝過于濃重而忽視了眉毛處的皮膚清潔，或者皮膚角化不正常，都可能導致眉頭處的毛囊孔和皮脂腺管口被堵塞。一旦感染了痤瘡丙酸桿菌，就可能引發結節性痤瘡，表現為眉毛處出現一個大、硬、痛的痘痘。在醫生的建議和指導下，可以在受損區域涂抹異維A酸紅霉素凝膠、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，避免用手擠壓受損的皮膚，并在短時間內避免化妝。
4、毛囊炎：在拔眉或刮眉的過程中，眉頭處的皮膚會受到輕微的損傷，這會導致寄生的葡萄球菌、溶血性鏈球菌等病原菌侵入毛囊內，引發毛囊炎，可能會出現炎癥性的紅色丘疹，疼痛明顯，表現為眉毛上長了一個痘痘，很大、很硬、疼，幾天后可能會變成白色的膿頭。建議在醫生的專業指導下，采用聚維酮碘溶液進行消毒，并在外部涂抹鹽酸左氧氟沙星乳膏、紅霉素軟膏等藥物以進行抗感染治療。
5、癤腫：如果在眉頭處形成了毛囊炎，并且沒有得到及時的治療，很有可能會進一步發展成癤腫。此外，患者的眉毛會出現一個痘痘，表現為非常大、堅硬和疼痛的癥狀，同時局部皮膚也會顯得暗紅。按照醫生的建議，患者可以口服克拉霉素膠囊、加替沙星片等藥物進行抗感染治療。
平時需注意調整飲食結構，多吃蔬菜、水果和粗糧，保持飲食均衡，避免過量攝入刺激性食物。