凍結肩通常指肩周炎，肩周炎又是肩袖損傷，通常需根據肩袖損傷的程度和肩周炎的病程分期等進行具體分析，選擇合適的治療方法，可選用功能鍛煉、藥物治療、手術松解等方式。
1、肩周炎早期合并肩袖輕微損傷：可適當進行肩關節的非負重功能鍛煉，做肩關節全幅度環轉訓練，防止肩關節囊粘連，動作需循序漸進，避免力度過大加重肩袖損傷。若訓練時出現肩關節疼痛，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物消炎祛痛；
2、肩周炎早期合并肩袖撕裂：肩袖撕裂后肩關節上抬無力，無法進行全幅度肩關節功能訓練，需進行手術治療，在肩關節鏡下行肩袖修補手術，術后將肩關節固定后，進行肩關節功能鍛煉。若局部疼痛明顯，可遵醫囑使用依托考昔片、布洛芬緩釋片等藥物消炎止痛；
3、肩周炎粘連合并肩袖輕微損傷：肩周炎晚期肩關節囊粘連，肩關節主動和被動活動消失，已嚴重影響肩關節功能，不能僅通過藥物緩解癥狀，需在麻醉下行手法松解或在關節鏡下行肩關節囊松解手術，恢復肩關節活動度；
4、肩周炎粘連合并肩袖撕裂：需行肩關節鏡手術，術中先對粘連的肩關節囊進行松解，再進行肩袖修補手術，術后使用外展支具保護后，可進行肩關節功能鍛煉，恢復肩關節功能。